★★★南京京科医院妇科【我们的优势在专家】专家咨询QQ2498256557★★★怎样做好附件炎的保健护理?附件炎的发生与各种感染及刺激因素有关，为尽量减少附件炎的发生，患者应在生活中加强保健护理。附件炎的护理措施有哪些呢?》》了解更多的危害，不妨咨询一下专家，看专家怎么说

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　　附件炎要如何预防护理?

　　1. 养成良好的卫生习惯：先洗手后如厕，坚持每天用干净温水清洗，清洗的时候先洗会阴再洗肛门，否则会将肛门处的细菌带入阴道，易使病菌上行侵入内生殖器。性生活前后，更要认真清洗，尤其是男性，否则男性生殖器处积聚的脏东西便可通过性生活传染给女性，引起阴道炎、宫颈炎、附件炎等妇科病。

　　2. 注意经期的卫生：选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品，并注意生产日期，另外不要在经期同房。

　　3. 多饮水：养成不渴也要适量喝水的习惯，增加尿量，对尿路发挥冲洗作用，另外不要憋尿。

　　4. 勤换内裤：内裤洗净后最好经阳光照射。内裤宜选择透气性能良好的纯棉制品。不要常穿紧身裤，因为常穿紧身裤会阴部不透气，阴道排泄物积聚，可引发炎症。

　　5. 采用合适的避孕方法，避免多次的人工流产。

　　6.增加运动：经常运动会使你全身气血流通，包括卵巢在内的全身器官能够享受到中分的氧气和养分的滋养，代谢的增强。